Spazio di consapevolezza
Spazio di consapevolezza
Spazio di consapevolezza podcast vuole essere un luogo di condivisione per tutto ciò che riguarda corpo, mente e spirito. La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicità. Segui…
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Perché capire le cose non basta a cambiarle?31:44 - 2
Non riesci a lasciar andare? Riparti dal corpo30:03 - 3
So che dovrei cambiare, ma non riesco: cosa posso fare?30:23 - 4
3 cose che accadono quando decidi di cambiare (e che credi siano sbagliate)34:37 - 5
Quando capisci che è arrivato il momento di cambiare pelle32:39 - 6
3 cose che la rabbia ti insegna su di te31:46 - 7
Quello che emerge quando rallenti davvero24:31 - 8
Le 5 cose che impediscono alle donne di fidarsi del proprio sentire34:25 - 9
“Quello che ho imparato lavorando con il corpo (e con le donne)”31:13 - 10
“Non è che non agisci: è che non sai stare in quello che senti”31:36 - View more clips