Hai deciso di cambiare, ma provi paura, senso di colpa o nostalgia per ciò che stai lasciando?

In questo episodio di Spazio di consapevolezza esploriamo 3 emozioni che possono accompagnare il cambiamento: la paura di sbagliare, il lutto identitario e il senso di colpa quando scegliamo una direzione diversa. Un episodio dedicato alla crescita personale, all'ascolto di sé e al discernimento, per imparare ad attraversare il cambiamento senza interpretare ogni difficoltà come un segnale che stiamo sbagliando.

Stai attraversando questo processo e vorresti essere guidata ad ascoltare il tuo corpo? Scopri il mio percorso di mentoring 1:1 spirituale e prenota la tua call di candidatura (clicca qui). 

Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza

Un abbraccio pieno di luce 

Bea

 

Hai deciso di cambiare, ma provi paura, senso di colpa o nostalgia per ci&ograve; che stai lasciando?
In questo episodio di Spazio di consapevolezza esploriamo 3 emozioni che possono accompagnare il cambiamento: la paura di sbagliare, il lutto identitario e il senso di colpa quando scegliamo una direzione diversa.&nbsp;Un episodio dedicato alla crescita personale, all'ascolto di s&eacute; e al discernimento, per imparare ad attraversare il cambiamento senza interpretare ogni difficolt&agrave; come un segnale che stiamo sbagliando.
Stai attraversando questo processo e vorresti essere guidata ad ascoltare il tuo corpo? Scopri il mio percorso di mentoring 1:1 spirituale e prenota la tua call di candidatura <a href="https://www.beatricemazza.it/prodotto/mentoring-spirituale/">(clicca qui).&nbsp;</a>
Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza
Un abbraccio pieno di luce&nbsp;
Bea
&nbsp;

Spazio di consapevolezza podcast vuole essere un luogo di condivisione per tutto ciò che riguarda corpo, mente e spirito. 
La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. 
Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicità.
Seguimi e condividi con me le tue sensazioni su instagram mi trovi come @beatrice__mazza e scopri tutti i miei servizi sul mio sito.
Buon ascolto
Bea

Spazio di consapevolezza

Spazio di consapevolezza podcast vuole essere un luogo di condivisione per tutto ciò che riguarda corpo, mente e spirito. La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicità. Seguimi e condividi con me le tue sensazioni su instagram mi trovi come @beatrice__mazza e scopri tutti i miei servizi sul mio sito. Buon ascolto Bea

---

Questo podcast fa parte di Hypercast Network —

📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verrengia@hypercast.studio

Spazio di consapevolezza podcast vuole essere un luogo di condivisione per tutto ci&ograve; che riguarda corpo, mente e spirito. La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicit&agrave;. Seguimi e condividi con me le tue sensazioni su instagram mi trovi come @beatrice__mazza e scopri tutti i miei servizi sul mio sito. Buon ascolto Bea
---
Questo podcast fa parte di <a href="https://www.hypercast.studio/">Hypercast Network</a> &mdash;
📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verrengia@hypercast.studio

3 cose che accadono quando decidi di cambiare (e che credi siano sbagliate)

Sai che qualcosa nella tua vita deve cambiare, ma continui a rimandare? In questo episodio esploriamo la paura di cambiare, il bisogno di sicurezza e ciò che ci trattiene dal fare il primo passo.

Scopri come fare chiarezza su ciò che desideri e individuare un primo passo possibile, senza dover avere tutte le risposte.

Se senti il bisogno di ritrovare una direzione, scopri Riparto da me, la mia consulenza individuale per tradurre i messaggi del corpo, ascoltare il proprio ritmo e ritrovare la direzione. Scopri la consulenza qui. 

#cambiamentopersonale #crescitapersonale #consapevolezza

Sai che qualcosa nella tua vita deve cambiare, ma continui a rimandare? In questo episodio esploriamo la paura di cambiare, il bisogno di sicurezza e ci&ograve; che ci trattiene dal fare il primo passo.
Scopri come fare chiarezza su ci&ograve; che desideri e individuare un primo passo possibile, senza dover avere tutte le risposte.
Se senti il bisogno di ritrovare una direzione, scopri Riparto da me, la mia consulenza individuale per tradurre i messaggi del corpo, ascoltare il proprio ritmo e ritrovare la direzione. <a href="https://www.beatricemazza.it/prodotto/consulenza-individuale/">Scopri la consulenza qui.&nbsp;</a>
#cambiamentopersonale #crescitapersonale #consapevolezza

So che dovrei cambiare, ma non riesco: cosa posso fare?

Ci sono momenti in cui la persona che sei stata non ti rappresenta più.

Una relazione, un lavoro, un ruolo o un'identità che per anni ti hanno fatto sentire al sicuro possono iniziare a stare stretti. E allora arriva la domanda: come capire quando è davvero arrivato il momento di cambiare pelle e come navigare il cambiamento?

In questo episodio parliamo di cambiamento, identità, ascolto del corpo e discernimento, per imparare a riconoscere ciò che dentro di te sta chiedendo una nuova forma.

Nuovo percorso di mentoring "la bussola interiore".

3 mesi insieme per sciogliere blocchi somatici, riconetterti al corpo, lasciar parlare la paura e ritrovare la tua direzione. Prenota la tua call di candidatura. Ultimi posti, scopri il percorso.

Ci sono momenti in cui la persona che sei stata non ti rappresenta pi&ugrave;.
Una relazione, un lavoro, un ruolo o un'identit&agrave; che per anni ti hanno fatto sentire al sicuro possono iniziare a stare stretti. E allora arriva la domanda: come capire quando &egrave; davvero arrivato il momento di cambiare pelle e come navigare il cambiamento?
In questo episodio parliamo di cambiamento, identit&agrave;, ascolto del corpo e discernimento, per imparare a riconoscere ci&ograve; che dentro di te sta chiedendo una nuova forma.
Nuovo percorso di mentoring "la bussola interiore".
3 mesi insieme per sciogliere blocchi somatici, riconetterti al corpo, lasciar parlare la paura e ritrovare la tua direzione. Prenota la tua call di candidatura<a href="https://www.beatricemazza.it/prodotto/mentoring-spirituale/">. Ultimi posti, scopri il percorso.</a>

Quando capisci che è arrivato il momento di cambiare pelle

La rabbia è spesso considerata un'emozione negativa, qualcosa da controllare, reprimere o evitare. Ma se invece fosse un messaggio importante da ascoltare?

In questo episodio parliamo di rabbia, sistema nervoso, confini e desiderio. Esploriamo cosa può insegnarti questa emozione quando smetti di giudicarla e inizi ad ascoltarla: dai limiti che hai superato ai bisogni che hai ignorato, fino alle parti di te che aspettano da tempo di essere viste.

Un episodio per riscoprire la rabbia come una bussola interiore e non come qualcosa da temere.

Se sei mamma e senti che la rabbia ti fa perdere le staffe, o ti senti sopraffatta, stanca, sfiduciata ho creato un nuovo videocorso per te. Scopri il percorso on demand "saggezza somatica per la mamma"; due ore di contenuti pratici per andare nel profondo e ritrovarti. Scoprilo qui.

Resta aggiornato sui prossimi eventi qui (newsletter consapevole).

Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza

Un abbraccio pieno di luce 

Bea

La rabbia &egrave; spesso considerata un'emozione negativa, qualcosa da controllare, reprimere o evitare. Ma se invece fosse un messaggio importante da ascoltare?
In questo episodio parliamo di rabbia, sistema nervoso, confini e desiderio. Esploriamo cosa pu&ograve; insegnarti questa emozione quando smetti di giudicarla e inizi ad ascoltarla: dai limiti che hai superato ai bisogni che hai ignorato, fino alle parti di te che aspettano da tempo di essere viste.
Un episodio per riscoprire la rabbia come una bussola interiore e non come qualcosa da temere.
Se sei mamma e senti che la rabbia ti fa perdere le staffe, o ti senti sopraffatta, stanca, sfiduciata ho creato un nuovo videocorso per te. Scopri il percorso on demand "saggezza somatica per la mamma"; due ore di contenuti pratici per andare nel profondo e ritrovarti. <a href="https://www.beatricemazza.it/corso/saggezza-somatica-per-la-mamma/">Scoprilo qui.</a>
Resta aggiornato sui prossimi eventi qui <a href="https://subscribepage.io/Ir7GwR">(newsletter consapevole).</a>
Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come @beatrice__mazza
Un abbraccio pieno di luce&nbsp;
Bea

3 cose che accadono quando decidi di cambiare (e che credi siano sbagliate)

Spazio di consapevolezza

In 1 playlist(s)

Spazio di consapevolezza

Social links

Follow podcast

Recent clips