In questi anni, lavorando con il corpo, il sistema nervoso e accompagnando tante donne nei loro percorsi, ho capito che la vera trasformazione non nasce dal controllo o dal migliorarsi continuamente.

In questo episodio parliamo di embodiment, sicurezza, emozioni e di cosa succede quando iniziamo davvero a tornare nel corpo, smettendo di vivere costantemente nella performance, nella tensione e nella sopravvivenza.

Un episodio intimo e profondo su ciò che cambia davvero quando una donna inizia a sentirsi più connessa a sé stesse. 

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Un abbraccio pieno di luce 

Bea