LøpepratLøpeprat
Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt…325 clip(s)
Loading playlist
I denne episoden gir Marius Bakken en introduksjon om seg selv. Vi snakker også om motivasjon og strukturering av trening.
Hvordan trene med sykdom? Kan man trene med sykdom? Løpelegen kommer med sine anbefalinger.
Det blir en drøss med lytterspørsmål mot slutten av episoden. + et økt tips.
Hvis du ønsker boka, kan den bestilles her:
https://www.norli.no/boker/hobby-og-fritid/sport/trening/loping-9788230374344
God lytting!
