En av tidens beste norske løpere gjester Løpeprat! Fillip har både VM og EM medaljer på CV’en og kommer for å dele av sin kunnskap.
Hvordan periodisere?
Hva er terskel?
Hvordan gjennomføre bakkeøkta, og er den egentlig nyttig?
Hva er status på Jakob?
Bare å nyte.
God lytting!

Martin Myrvold - Jakten på 2.30
56:58

3x busstur og nye mål!
47:35

Løpeprat – uten filter: Ina Halle Haugen åpner opp
1:06:20