Løpeprat
285 clip(s) in playlist
Fra Kina til Hyrox Stockholm
Det er klart for Hyrox Stockholm der Mikkel kjører med Petter Saltvik. Det lukter et kanonløp, men hva gjør Mikkel i Kina et par dager før løpet? Vi kommer med ukas økt og en god dose røreprat. Mikkel har vunnet pris og Lars stiller spørsmålet alle lurer på. God lytting!
45:28
Elin og Guro
Norges desidert beste Hyrox duo er tilbake! Smartere, bedre og over 2 minuttere raskere enn sist. Lær av tvillingene hvordan du skal ta Hyroxresultatene dine til neste nivå. Vi er inspirert og det håper vi du også blir! God lytting.
53:38
Til mål skal man!
8 stopp, en kamp mot hode og 42 kilometer senere var Lars i mål! Hvor gikk det galt, hva kan man lære og hva tar vi med oss fra Valencia Maraton? Mikkel har vært på Hyrox i London. Hvordan gikk det når duoen fra Hyrox Oslo skulle gå for ny pers? I episoden leverer vi også en god dose røreprat o…
49:41
Simen Østensen
Simen leverte et kanonløp i sin maratondebut under Valencia maraton! Den tidligere skiløperen kom innom for å snakke om oppladningen før løpet gikk av stabelen. - Hvordan legger Simen opp treningsukene sine? - Hva er hans tanker rundt treningsplanlegging - Hvorfor løper han 45/15 i maratonspes…
46:30
Nå smeller det!
Endelig er vi her! Raceweek for både Mikkel og Lars, Hyrox London og Valencia Maraton! Vi går igjennom Lars sin plan før og underveis i Valencia Maraton. God tid til innspilling = en god dose rør. Vi serverer både god og dårlig humor på rekke og rad. God lytting!
57:14
Iver Anton Kronstad - Valencia Maraton
Med få dager igjen til start er Iver Anton bedre forberedt enn noen gang i jakten på en kanontid på Valencia Maraton. Vi tar for oss treningen, langturene og alle Iver sine tips og triks i forberedelsene. Red Bull samarbeidet, Hyrox Oslo, turen til Bali og Iver sine favorittsko er også på meny…
53:35
Uka før konkurranse
Siste finpuss er staks ferdig før Mikkel og Lars står på startstreken på Hyrox London og Valencia Maraton! Hva slags økter prioriteres siste ukene og hvordan ser sammensetningen på Lars sin maratontrening ut den nest siste uka? I rørepraten forteller "Thor" om Valencia Maraton. Gutta er fruste…
38:33
Torstein Træen
Med topp 10 i Vuelta a Espana er Torstein en av Norges beste klatrere på sykkel gjennom tidene! Hvordan trener Torstein? Hvordan er kulturen i Bahrain Victorious kontra Uno X? Hvordan benytter han varmetrening? Og ikke minst: Hvor god er Torstein til å løpe? God lytting!
56:28
Rammeskeive tredemøller
Kan du egentlig stole på tredemølla på treningssenteret? 36 kilometer langtur, årets 45/15 økt og formen i anmarsj er stikkordene for gutta sine treningsuker. I ukas "Thor Gotaas" får vi høre om skoutviklingen fra jesus sin tid til i dag! God lytting.
36:55
Hermine Dehli
Hermine løp 3 kilometer på 20 minutter for 1,5 år siden. Under årets Frankfurt Maraton så løp hun imponerende 3.03 på 42 kilometer! Hvordan er det mulig å ha en slik utvikling på så kort tid? Hva slags trening har gitt de beste resultatene? Hvordan har hun brukt alterativ trening i prossesen? Hvord…
46:44