Løpeprat
Løpeprat
Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refleksjoner av deres trening. Gjennom intervjuer med andre treningsglade ønsker vi å fremme ulike treningsfilosofier og treningsmåter, slik at du som lytter kan f…Social links:
Follow the podcast:
Våre topp 3
Det er duket for en litt annerledes tirsdagsepisode - Her er våre "Topp 3!" Hvilke sko sikler vi etter? Hvilket løp drømmer vi om å løpe? Hva slags alkohol konsumeres på byen? Mer av dette i episoden! Vi runder av med lytterspørsmål! God lytting!
37:31
#53: Langtur 1 uke etter maraton
Fredagsepisoden inneholder som vanlig en god del mengde rør: Er du av typen som river en ekstra gang i døra selv om du merker at den er låst? Hvor fort det er det mulig å løpe i crocs? Mikkel er tilbake i trening etter maraton. Hvordan responderer han på langtur kun en uke etter løpet? Lars si…
47:24
Dag Otto Lauritzen
Hele Norges Dag Otto Lauritzen er gjest hos oss i Løpeprat! Tidenes første norske etappevinner i Tour de France etter å ha startet satsingen godt oppi 20 årene: Hvordan er det mulig? Dag Otto har mer å by på enn bare trening: Hør om da han sprengte vannet i Grimstad til himmels på 17 mai som barn…
1:06:04
#52: Treningsprogram fra AI
Flyseter, flybein og kommetarer på Strava er blant ukas temaer i rørepraten.Treningen til Lars går som en drøm, vi går i dybden på de to siste ukene. Hvordan er det for Lars å blir trent av AI? Vi svarer på en rekke lytterspørsmål og quiz'en er tilbake! God lytting!
57:18
#7 Road to Nice
«Direkte» inne fra hotellrommet i Nice får dere full rapport kvelden før start og etter målgang. Nådde gutta målene sine? God lytting!
39:43
#51: Maraton i Nice - Let’s Go!
Det er tid for full gjennomgang av planen før startskuddet går på søndag. Hvordan legger vi opp den siste treningsuka? Hva er gjort av trening i de siste ukene? Hvordan spise før og underveis et maraton? Målsetningen er justert! Klarer vi våre drømmemål? God lytting!
1:09:33
Mia Walsøe Lehn
Du har kanskje sett hun på Tiktok eller på pallen i ultraløp. Hvordan ble Mia så god på så kort tid? Hvorfor startet hun med løping? Hvilke tips har Mia til de som vil klare sitt første ultraløp? God lytting!
34:20
Oslo spesial - Løpegrupper
Lotta Lomeland har testet ut løpegrupper i Oslo. I episoden kommer hun med en guide på hvilke grupper som finnes og hva de tilbyr. Mikkel blir gira på å dra når han hører at det finnes boller, vaffler og andre godbiter hvis man deltar. God lytting!
30:24
#50: Ny PR!! og bicarb-smell
Hytteplanmila gir og tar - Kanonløp og bicarb til besvær. Vi går igjennom dagen og treningsukene våre i detalj.Vi gjentar suksessen med quiz, skal det lykkes? Ukas sko og ukas økt og andre godbiter på rad og rekke. God lytting!
59:35
#6 Road To Nice
Det er under to uker igjen til Nice. Hvordan ligger Mikkel og Andreas an før de siste ukene? Vi har gjennomført periodens største langturer og går i detalj gjennom treningen de siste ukene. Har dere lytterspørsmål til neste episode, send det inn på vår Instagram. God lytting!
55:56