Løpeprat
Løpeprat
Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg…Social links:
Follow the podcast:
Makspuls til besvær
Året har startet med et nytt treningsopplegg for Lars. Hva er tanken med hardøkter to dager på rad? I rørepraten stiller vi et viktig spørsmål: Hvor lenge sier man godt nyttår? I ukas anbefaling får vi klarhet i dette med makspuls. Ukas økt er en pyramide! God lytting.
35:57
Jann Post - Mine beste tips
Enten du trener mot ditt første løp eller om du er supermosjonist og skal sette pers så er dette en episode for deg.Jann Post og gutta i studio er innom det aller meste som kan gjøre deg til en bedre løper. God lytting!
1:04:38
Våre drømmegjester og ukas anbefaling
Hvem er vår drømmegjest? Hadde man blitt frisk ved å droppe all trening til man er 100%? Vi introduserer ny spalte, kommer med ukas økt og svarer på spørsmålet alle lurer på: Er det medvind på Bislett Stadion? Vil du være med på vårt treningsevent onsdag 14 januar? Meld deg på via link i bio …
43:29
Andreas Martinussen
Andreas lever og ånder for å optimalisere treningen sin innenfor de rammene han har. Høstens store mål var Valencia Maraton. Med Gille som trener og New York Maraton på veien lå muligeten der, men hvordan gikk det? Mikkel og Andreas lufter en ny idé, en ny serie! Hva tenker folket? …
41:13
Nyttårsforsetter
I denne epiosden av Løpeprat får vi høre om Lars sitt store mål for året, kunne trene styrketrening over en liten periode. Mikkel som nesten aldri er sjuk har endelig blitt sjuk, så gutta har plutselig mye mer til felles enn tidligere. Det blir mye rør denne episoden, men også en god snakk om t…
28:54
Året 2025
Et år stappet med oppturer, nedturer, personlige rekorder og Løpeprat i vekst har kommet ved veis ende. I denne episode får du en full oppsummering av året 2025, veien videre inn i 2026 og svar på lytterspørsmål. Tusen takk for at du hører på og støtter oss. Det settes enormt stor pris på. …
1:31:02
Fra Kina til toppen av pallen
Førsteplass og ny pers på Hyrox Stockholm, men skal det lykkes at Mikkel blir fornøyd? Lars halter seg tilbake og kriger seg gjennom jula med barneskrik og litt manglende treningsmotivasjon. Ukas økt leveres som alltid i episoden, sjekk vår stravagruppe "Løpeprat" for mer inspirasjon til økter…
34:05
Mads Kaggestad
Tour de France, løping på Furumo, doping, trening for mosjonister og eventyret Uno X. Mads er mann med mye kunnskap og var en sann fryd å ha i studio. Tune in for en hyggelig og lærerik episode! God lytting!
45:24
Fra Kina til Hyrox Stockholm
Det er klart for Hyrox Stockholm der Mikkel kjører med Petter Saltvik. Det lukter et kanonløp, men hva gjør Mikkel i Kina et par dager før løpet? Vi kommer med ukas økt og en god dose røreprat. Mikkel har vunnet pris og Lars stiller spørsmålet alle lurer på. God lytting!
45:28
Elin og Guro
Norges desidert beste Hyrox duo er tilbake! Smartere, bedre og over 2 minuttere raskere enn sist. Lær av tvillingene hvordan du skal ta Hyroxresultatene dine til neste nivå. Vi er inspirert og det håper vi du også blir! God lytting.
53:38