电台UFM100.3《一天一悟》停更两年再次出发！

新加坡知名媒体人黄文鸿发起，3月1日起将带来全新一季《一天一悟》，为你的忙碌生活里点起一盏微光——“心有光，行有路，两分钟点亮一个念头。”

电台UFM100.3《一天一悟》停更两年再次出发！
新加坡知名媒体人黄文鸿发起，3月1日起将带来全新一季《一天一悟》，为你的忙碌生活里点起一盏微光&mdash;&mdash;&ldquo;心有光，行有路，两分钟点亮一个念头。&rdquo;

“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 

黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

&ldquo;心有光，行有路。两分钟给你一个念头。&rdquo;&nbsp;
黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

一天一悟

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 

《老总Group Chat》每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。

纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客《东谈西论》，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。

《理财万事通》播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。

《开卷》由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

《心灵小故事》每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/editors-group-chat">《老总Group Chat》</a>每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。
纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/global-heartbeat">《东谈西论》</a>，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/finance-talk">《理财万事通》</a>播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/pick-and-read">《开卷》</a>由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。
UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/stories-soul">《一天一悟》</a>每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/daily-reflections">《心灵小故事》</a>每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客

“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 

黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

 

&ldquo;心有光，行有路。两分钟给你一个念头。&rdquo;&nbsp;
黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
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文鸿：“这不是一般的心灵鸡汤。”《一天一悟》温暖回归

村上春树说：
“无论别人怎么看，我都不会打乱自己的节奏。”

心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。

黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
Follow IG：文鸿 @wenhong1003

村上春树说： &ldquo;无论别人怎么看，我都不会打乱自己的节奏。&rdquo;
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心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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 0304　别乱了自己的节奏 

心理学研究发现，当我们体验新事物、学习新技能、接触新的想法时，大脑其实会产生新的神经连接。
这种满足感，不只是短暂的快乐，而是一种更深层的充实感。

心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。

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心理学研究发现，当我们体验新事物、学习新技能、接触新的想法时，大脑其实会产生新的神经连接。 这种满足感，不只是短暂的快乐，而是一种更深层的充实感。
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心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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0204 你的心理丰富吗

很多问题之所以变成问题，其实不是因为事情有多严重，
而是因为我们太急着解决它。

心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。

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很多问题之所以变成问题，其实不是因为事情有多严重， 而是因为我们太急着解决它。
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心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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