真正舒服的关系，是像小朋友一样。
小朋友的关系，是“此刻”的关系。此刻我们玩得好，就好好玩。此刻我们处得来，就好好处。不拿过去绑现在，不拿未来吓现在。 

心有光，行有路。几分钟给你一个念头。”  黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分