正如诗人鲁米说：“伸出双臂吧，如果你还渴望被拥抱的话”。
这不仅仅是关于求助。更深的是，给自己一个重构内在模式的机会——
看见过去的枷锁，看见真实的渴望，允许自己脆弱，也允许自己被接住。

心有光，行有路。几分钟给你一个念头。”  黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分