Wie is ek?
Wie is ek?
Die program fokus daarop om die man op straat kennis en insig te gee in belangrike sake rakende menslike gedrag. Kwelvrae oor dié kwessies word op ‘n eenvoudige en toeganklike manier verduidelik.Social links:
Wie is ek? 9 Januarie 2026
Ons kyk na die verskil tussen angsaanvalle en paniekaanvalle, en na sielkunde van “selfies” en sosiale media-filters.
22:07
Wie is ek? 2 Januarie 2025
Wat beteken dit om werklik te verander? Hoekom is selfdiagnose gevaarlik?
21:07
Wie is ek? 26 Desember 2025
Help TikTok-terapie, of mislei dit? Kry jy paniekaanvalle in 'n groep?
21:26
Wie is ek? 19 Desember 2025
Hoe hou jy op om te “oor-dink”? Hoe stel ek gesonde grense?
22:01
Wie is ek? 12 Desember 2025
Hoe hanteer jy rou oor die feestyd? Hoe kalmeer jy jou liggaam vinnig, en hoekom is dit nodig?
21:57
Wie is ek? 5 Desember 2025
Wat is emosionele intelligensie? Hoe werk gewoontes in ons brein?
22:04
Wie is ek? 28 November 2025
Wat is uitbranding? Hoe werk anti-depressante?
22:13
Wie is ek? 21 November 2025
Hoekom ontwikkel mense fobies? Hoekom lyk depressie by mans anders?
22:22
Wie is ek? 14 November 2025
Daar word soveel negatiewiteit aan jalousie gekoppel, maar wat is die doel van hierdie emosie? Wat gebeur met ‘n persoon tydens ‘n dissosiatiewe episode?
21:57
Wie is ek? 7 November 2025
Hoe werk groepsdruk op ons brein? Kan kwesbaarheid ’n krag wees?
18:26