ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും നാം നമ്മുടെ മനസ്സിലെ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെ നേരിടാൻ കഴിയാതെ നിസ്സഹായരാകാറുണ്ട്. ജീവിതത്തിൽ നാം നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രതിസന്ധി നമ്മുടെ തന്നെ ചിന്തകളാണെന്നും നമുക്ക് തോന്നാറുണ്ട്. നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ നമ്മുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകാതിരുന്നെങ്കിൽ അതെത്ര മനോഹരമായേനെ! പക്ഷെ.. ഇതെല്ലാം സാധ്യമാണോ?.. അതോ അത് വെറും നടക്കാത്ത സ്വപ്നമാണോ?.. നമ്മുടെ മനസ്സിനെ നമുക്കൊരിക്കലും നിയന്ത്രിക്കാനാകില്ലേ? ഇവിടെ സംസാരിക്കുന്നത് പ്രിനു പ്രഭാകരൻ

Remove negative thoughts by understanding their true nature, as Sadhguru explains they are not inherently negative but rather an unconscious thought process. By clarifying what is 'you' and what is not, and by embracing practices like Inner Engineering, one can gain control over the mind and achieve inner well-being. This is Prinu Prabhakaran speaking