Comecei a meditar há uns anos, mas o processo não é fácil para ninguém, mas não precisa de ser um bicho de sete cabeças!

Comecei a meditar h&aacute; uns anos, mas o processo n&atilde;o &eacute; f&aacute;cil para ningu&eacute;m, mas n&atilde;o precisa de ser um bicho de sete cabe&ccedil;as!

Um podcast que nasceu no instagram com conversas descontraídas, descomplicadas e divertidas em torno da saúde mental, os nossos medos, ansiedades, dúvidas e superações. No fim chegamos à conclusão que #somostodosmalucos

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Meditar!? Isso é para... — Intermédios

Filipe, adora desporto e viajar, festas e amigos... levou uma vida normal até 2017 ter de começar a fazer hemodiálise. Descobriu que afinal não era o fim.

Filipe, adora desporto e viajar, festas e amigos... levou uma vida normal at&eacute; 2017 ter de come&ccedil;ar a fazer hemodi&aacute;lise. Descobriu que afinal n&atilde;o era o fim.

Já fiz tratamentos em quase todos os hospitais do mundo

Sentem-se com a idade que realmente têm? Acham que deviam comportar-se como mais "crescidos"? E como será que os outros vos veem?

Sentem-se com a idade que realmente t&ecirc;m? Acham que deviam comportar-se como mais "crescidos"? E como ser&aacute; que os outros vos veem?

Ajudem-me a resolver isto! - Intermédios

A solidão nem sempre é má, mas também não é necessariamente saudável. Há uma relação que é preciso entender e usar a nosso favor. Com o psiquiatra João Carlos Melo

A solid&atilde;o nem sempre &eacute; m&aacute;, mas tamb&eacute;m n&atilde;o &eacute; necessariamente saud&aacute;vel. H&aacute; uma rela&ccedil;&atilde;o que &eacute; preciso entender e usar a nosso favor. Com o psiquiatra Jo&atilde;o Carlos Melo

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