Já te fizeste esta pergunta? - Intermédios

Esta pergunta surgiu numa conversa com o "meu" CHATGPT quando fazia o brainstorming sobre este mesmo tema. E é realmente uma pergunta cuja a resposta pode variar para todos e é sempre válida!

Então mas agora tudo é saúde mental?

Cada vez mais se fala de saúde mental e há quem alegue que agora, qualquer questão emocional, é logo relacionada com um possível problema de saúde mental, mas será mesmo assim?

Há vegetarianos e veganos que são grandes filhos da...

O Nuno escreve sobre alimentação, ciência e ética, é vegetariano diz que gosta de fazer perguntas incómodas sobre o que comemos desmontando vários mitos, aliás o seu segundo livro Como sobreviver sem carne fala exatamente sobre isso e até como é que um gajo pode ser um granda macho sem comer um bif…

Descobri que estive para não nascer! - Intermédios

É verdade! E se calhar aconteceu o mesmo com muitos de vocês! Se quiserem conhecer o trabalho do Luís Varela e da sua equipa: https://aminhafamilia.pt https://www.instagram.com/aminhafamilia.pt/

Transformei as minhas obsessões em criatividade

Hoje voltamos a um tema que me diz muito, a perturbação Obsessivo-compulsiva, para conhecer uma história, mas sobretudo para entender como podemos usar as “nossas pancadas” a nosso favor. 

Explicar a cabeça de um obsessivo a quem está de fora - Intermédios

Será que sabemos que estamos a exagerar? Será que basta não pensar nisso? Será que quem está de fora não tem também os seus medos?

A nova geração anda à deriva?

O Paulo tem 19 anos e conheci-o no fim do meu espetáculo em Lisboa, o Volto Já. Falámos um pouco sobre questões de saúde mental, de autoconhecimento, da importância de lidar com as emoções e foi daí que nasceu a ideia de convidar um jovem adulto, saber qual a sua perspectiva do mundo

Olhem só as cartas que me escrevem - Intermédios

Hoje falamos sobre as mensagens que me deixam no fim do espetáculo Volto Já, que está de regresso!

Na adolescência deixas de ser o herói dos teus filhos

Rui Marques é psicólogo, meu amigo e pai viúvo de um adolescente de 15 anos. No outro dia demos por nós a falar do desafio que é educar crianças, procurando respostas, mas também as diferenças quando se faz isso sozinho com um rapaz ou em casal com três raparigas

O que são hoje... corresponde ao vosso sonho de criança? - Intermédios

O que queriam ser quando era crianças? Ou adolescentes? Seguiram esse sonho? Está muito longe? E porquê?