Lieber viel oder häufig eincremen, auch im Schatten und unterm T-Shirt? Jedes Jahr dieselben Fragen. Hautärztin Yael Adler weiß, worauf es beim Sonnenschutz ankommt. Und welchen Einfluss die Ernährung hat.
Wir verabschieden uns in eine Sommerpause – am 20. August sind wir zurück mit einer neuen Folge! Falls Sie uns in der Zwischenzeit Feedback, Anregungen oder Themenvorschläge schicken möchten, freuen wir uns. Einfach eine Mail schreiben an smarterleben@spiegel.de.
Weitere Infos:
Buch: https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-med-yael-adler-haut-nah-9783426301715
Podcast: https://www.tk.de/techniker/magazin/digitale-gesundheit/podcasts/podcast-2073416

Longevity: Wieso Frauen anders gesund altern als Männer (Mit Sandra Eifert)
38:21

Streitthemen: Heikle Gespräche mit Familie und Freunden führen (Mit Katty Nöllenburg - Wdh. vom 19.04.2024)er
30:53

Innere Uhr: Gesünder und fitter leben im eigenen Rhythmus (Mit Angela Relógio)
32:18