Smarter lebenSmarter leben

Reizüberflutung: Klarer Kopf trotz Alltagsstress (Mit Cordula Nussbaum)

View descriptionShare

Unser Gehirn hat es schwer: Kaum eine Minute, in der wir nicht abgelenkt werden. Bestseller-Autorin Cordula Nussbaum erklärt, wie wir vor allem auf die Reize anspringen, die uns guttun.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:
Buch: Kopf voll, Hirn leer
Homepage: kreative-chaoten.com

Smarter leben:
Konzentration: Wie lassen wir uns weniger ablenken?
Alltagsplanung: Mehr Zeit für das, was wichtig ist

  • Facebook
  • X (Twitter)
  • WhatsApp
  • Email
  • Download

In 1 playlist(s)

  1. Smarter leben

    269 clip(s)

Smarter leben

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. 
Social links
Follow podcast
Recent clips
Browse 269 clip(s)