Wer für andere da ist, hat weniger Zeit für sich selbst. Doch auch die Kraft von Sorgenden ist begrenzt. Was hilft, die eigenen Grenzen zu wahren, erklärt Familienbegleiterin und Autorin Susanne Mierau.

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Mehr Infos:
Buch: Füreinander sorgen

Instagram: @fraumierau

Homepage: susanne-mierau.de

Suchthilfeverzeichnis: https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis

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