Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Das müsste nicht so sein. Herzchirurg Umes Arunagirinathan gibt Tipps für den Alltag und erklärt, was im Notfall zu tun ist.
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Mehr Infos:
Buch: Herzensdinge
Homepage: dr-umes.de
Smarter leben:
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Endlich besser schlafen (Mit Albrecht Vorster)
Wie wir länger jung, gesund und fit bleiben (Mit Jörg Blech)

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Gesundheit: Wie wir uns im Alltag genug bewegen (Mit Jörg Römer)
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