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Gefühle verstehen: Warum Carlotta Welding ihre Emotionen ernst nimmt

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Don't worry, be happy – so heißt es oft. Aber wer ist schon immer gut drauf? Entscheidend ist vielmehr, was wir wirklich fühlen, erklärt Emotionscoach Carlotta Welding in dieser Folge. 

Weitere Infos:
Buch: https://www.klett-cotta.de/buch/Leben/Fuehlen_lernen/137147
Homepage: https://carlottawelding.de/

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Smarter leben

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. 
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