Wann darf ich in Zeiten der Coronakrise noch zum Arzt gehen? Und ist meine Hausärztin die richtige Ansprechpartnerin, wenn ich Covid-19-Symptome habe? In dieser Folge antwortet Brigitte Behrend. Sie arbeitet als Hausärztin in Hamburg.

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an <a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder über WhatsApp an +4915172829182.

Smarter leben

Wann darf ich in Zeiten der Coronakrise noch zum …

Arztbesuch in der Coronakrise: Wann sollte ich in die Praxis kommen?

Immer müde, obwohl ihr genug schlaft? Allgemeinmediziner Carsten Lekutat erklärt, warum Müdigkeit oft tieferliegende Ursachen hat – von Stress bis zu hormonellen Veränderungen.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:
Buch: müde?

Homepage: carstenlekutat.com

SPIEGEL Coaching: So (un)gesund ist Ihr Schlafverhalten

Smarter leben:

Wie wir gut schlafen und morgens besser aus dem Bett kommen

So hängen gesunde Ernährung und guter Schlaf zusammen

 

Immer m&uuml;de, obwohl ihr genug schlaft? Allgemeinmediziner Carsten Lekutat erkl&auml;rt, warum M&uuml;digkeit oft tieferliegende Ursachen hat &ndash; von Stress bis zu hormonellen Ver&auml;nderungen.
Wir freuen uns &uuml;ber Kritik, Anregungen und Vorschl&auml;ge! Per Mail an&nbsp;<a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos: Buch: <a href="https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-med-carsten-lekutat-muede-9783426567784?srsltid=AfmBOopnT7W4CYgwQPN6pXHNXCPllaNSR8yWj1_d4FShfCUS3bMFHFcI">m&uuml;de?</a>
Homepage: <a href="https://carstenlekutat.com/">carstenlekutat.com</a>
SPIEGEL Coaching:&nbsp;<a href="https://www.spiegel.de/gesundheit/selbsttest-selbsttest-so-un-gesund-ist-ihr-schlafverhalten-a-efa956b6-31dc-437c-b7e5-d4280ff8ca96">So (un)gesund ist Ihr Schlafverhalten</a>
Smarter leben:
<a href="https://www.spiegel.de/psychologie/schlaf-und-gesundheit-wie-wir-besser-schlafen-und-morgens-erholt-aufwachen-podcast-a-c0821496-f4f0-44ec-952b-ef1cefe2b57b">Wie wir gut schlafen und morgens besser aus dem Bett kommen</a>
<a href="https://www.spiegel.de/gesundheit/wie-gesunde-ernaehrung-und-guter-schlaf-einander-bedingen-podcast-mit-ingo-fietze-a-ba01e7f7-3f66-4101-a1b5-4a564467f7cd">So h&auml;ngen gesunde Ern&auml;hrung und guter Schlaf zusammen</a>
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Müdigkeit: Was hilft, wenn ich immer schlapp bin? (Mit Carsten Lekutat)

Die Liebe – alle reden darüber, aber wer versteht sie wirklich?

In der neuen Serie »Social Therapy – was braucht die Liebe von uns?« spricht "Smarter leben"-Host Lenne Kaffka mit der Paarforscherin und Therapeutin Sonja Bröning. Darüber, wie die Liebe wächst – und woran sie zerbricht. Es geht um Leidenschaft, Erwartungen und Zweifel. Und darum, was Forschung und Social Media über Beziehungen und Dating verraten.  
 
Ein Liebes-Crashkurs in fünf Folgen. Vom SPIEGEL-Podcast »Smarter leben«. Ab 11. Februar, immer mittwochs. Mit SPIEGEL+ hört ihr hier alle Folgen jeweils eine Woche früher.

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Im Trailer verwendete Social Clips:

https://www.tiktok.com/@veni.vidivictoria/video/7488976794222087446

https://www.tiktok.com/@fel.del/video/7512581756705312022

Die Liebe &ndash; alle reden dar&uuml;ber, aber wer versteht sie wirklich?
In der neuen Serie &raquo;Social Therapy &ndash; was braucht die Liebe von uns?&laquo; spricht "Smarter leben"-Host Lenne Kaffka mit der Paarforscherin und Therapeutin Sonja Br&ouml;ning. Dar&uuml;ber, wie die Liebe w&auml;chst &ndash; und woran sie zerbricht. Es geht um Leidenschaft, Erwartungen und Zweifel. Und darum, was Forschung und Social Media &uuml;ber Beziehungen und Dating verraten.&nbsp;&nbsp; &nbsp; Ein Liebes-Crashkurs in f&uuml;nf Folgen. Vom SPIEGEL-Podcast &raquo;Smarter leben&laquo;. Ab 11. Februar, immer mittwochs. Mit SPIEGEL+ h&ouml;rt ihr <a href="https://www.spiegel.de/psychologie/podcast-social-therapy-ein-liebescrashkurs-in-fuenf-folgen-mit-sonja-broening-a-6ea2ecd9-273a-4140-a09d-8680f06499ec">hier</a> alle Folgen jeweils eine Woche fr&uuml;her.
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Im Trailer verwendete Social Clips:
<a href="https://www.tiktok.com/@veni.vidivictoria/video/7488976794222087446">https://www.tiktok.com/@veni.vidivictoria/video/7488976794222087446</a>
<a href="https://www.tiktok.com/@fel.del/video/7512581756705312022">https://www.tiktok.com/@fel.del/video/7512581756705312022</a>

Trailer: Social Therapy - was braucht die Liebe von uns?

Krebs ist kein plötzliches Unglück, sondern ein langsamer Prozess – und den können wir beeinflussen. Die Molekularbiologin und Krebsforscherin Hanna Heikenwälder erklärt, wie Alltag und Lebensführung den Unterschied machen.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:
Buch: »Krebs – Das Ende einer Angst«

Homepage: @dr.hannaheikenwaelder

Smarter leben:

Wie wir länger jung, gesund und fit bleiben

Wie wir besser mit Stress klarkommen

Krebs ist kein pl&ouml;tzliches Ungl&uuml;ck, sondern ein langsamer Prozess &ndash; und den k&ouml;nnen wir beeinflussen. Die Molekularbiologin und Krebsforscherin Hanna Heikenw&auml;lder erkl&auml;rt, wie Alltag und Lebensf&uuml;hrung den Unterschied machen.
Wir freuen uns &uuml;ber Kritik, Anregungen und Vorschl&auml;ge! Per Mail an&nbsp;<a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos: Buch: <a href="https://shop.spiegel.de/krebs-das-ende-einer-angst/a50178701">&raquo;Krebs &ndash; Das Ende einer Angst&laquo;</a>
Homepage:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/dr.hannaheikenwaelder/?hl=de">@dr.hannaheikenwaelder</a>
Smarter leben:
<a href="https://www.spiegel.de/familie/gesundheit-welche-gewohnheiten-helfen-jung-und-fit-zu-bleiben-podcast-a-2dab142b-9fc5-4a2b-ae8d-dd66957aab4f">Wie wir l&auml;nger jung, gesund und fit bleiben</a>
<a href="https://www.spiegel.de/psychologie/erschoepfung-wie-wir-besser-mit-stress-klarkommen-mit-rene-traeder-a-490e8aee-3109-4559-ba96-16d60d370925">Wie wir besser mit Stress klarkommen</a>

Arztbesuch in der Coronakrise: Wann sollte ich in die Praxis kommen?

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