No episódio do dia 06/08/2025 o tema: Sugestões práticas para deixar de fumar

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Embora fumantes possam ter menor peso, isso não traz benefícios à saúde, pois a pressão arterial e o colesterol permanecem elevados. Para parar de fumar, é essencial ter força de vontade, adotar estratégias práticas no dia a dia e buscar apoio médico e emocional. Cada dia sem fumar é uma conquista.      

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@DraEneidaRamos