¿Qué prueba debo hacerme para saber si tengo artritis?
El año pasado, tres de cada diez personas hicieron dieta para perder peso en nuestro país. Dentro de los mitos que acompañan a la alimentación destaca aquel que asegura que debemos eliminar los carbohidratos si queremos mantener un peso saludable. Consulta más información sanitaria de calidad en e…
¿Comer carbohidratos engorda?
El año pasado, tres de cada diez personas hicieron dieta para perder peso en nuestro país. Dentro de los mitos que acompañan a la alimentación destaca aquel que asegura que debemos eliminar los carbohidratos si queremos mantener un peso saludable. Consulta más información sanitaria de calidad en e…
El azúcar no pone a los niños hiperactivos
La primera vez que el ser humano consumió azúcar refinado fue en la India en el año 300 d.C. Siglos después era considerado un alimento medicinal cuyos beneficios se han llegado a estudiar en diferentes universidades. Hoy en día el azúcar es examinado con lupa y se considera que su consumo excesivo…
Cuanta más testosterona, ¿más virilidad?
Desde que en 1935 la medicina consiguiera aislar la hormona de la testosterona, muchos son los mitos que han circulado alrededor de esta sustancia responsable, entre otras cosas, del desarrollo de los caracteres sexuales secundarios en los hombres durante la pubertad, o de la función orgásmica en l…
No, retener la orina no ayuda a mejorar el suelo pélvico
Más de seis millones y medio de personas sufren incontinencia urinaria en nuestro país. En muchos casos esta dolencia podría mejorarse con un buen suelo pélvico, un conjunto de músculos y tejidos frecuentemente ignorado en las consultas. En capítulo de hoy hablaremos de la importancia del suelo pél…
Tengo pérdidas de memoria, voy a sufrir alzhéimer
En la actualidad se calcula que un 5% de los mayores de 65 años están afectados por alzhéimer, cuyo origen sigue siendo un misterio, si bien sus síntomas van mucho más allá de las famosas pérdidas de memoria. En el último capítulo de la temporada analizamos cuáles son esos síntomas y qué se sabe s…
La próstata solo afecta a los hombres mayores
El mito que relaciona los problemas prostáticos con una edad avanzada hace que muchas veces la visita al urólogo llegue demasiado tarde. En el capítulo de hoy pondremos fin a esta creencia y abriremos la consulta para detallar qué hábitos nos pueden ayudar a tener una mejor salud prostática. Cons…
Una copa de vino al día es buena para el corazón
El mito que relaciona la ingesta moderada de alcohol con una buena salud cardiovascular nació en los años 70 a raíz de un estudio epidemiológico. En el capítulo de hoy te contamos el origen de la creencia de que una copa de vino tinto al día es buena para el corazón, y conoceremos los últimos estud…
La terapia hormonal durante la menopausia provoca cáncer de mama
Un estudio realizado en el año 2021 es el causante del mito que relaciona la terapia hormonal durante menopausia con el cáncer de mama. En el capítulo de hoy de Los mitos a consulta, hablaremos sobre dicho estudio y analizaremos de la mano de la Dra. Gutiérrez en qué casos sí está recomendado este …
Practicar ayunos adelgaza
Aunque el ayuno ha sido practicado durante milenios, bien por razones religiosas, culturales o políticas, en los últimos tiempos la alarmante epidemia de obesidad ha hecho que muchas personas recurran a él como una forma de perder peso. Sin embargo, los expertos advierten que comer menos veces al d…