I en verden med mye støy er det viktigere enn noen gang å ha et indre anker.
Å finne jordingen i oss selv.
Når vi lever i frykt og stress, blir vi lettere å kontrollere,
og vi mister kontakten med våre egne svar –
med kroppen, intuisjonen og kjernen i oss selv.
I denne episoden deler jeg hvorfor veien innover er den eneste veien hjem.
Hva som skjer når vi våger å lande i oss selv,
og hvordan det åpner for styrke, klarhet og dypere nytelse.
I tiden som kommer vil jeg gå enda mer inn i stillhet,
for å la hun som bor i meg bli tydeligere,
og komme i dypere kontakt med min livskraft og min oppgave.
I kjærlighet,
Lila

#82: Velg lys – uten å lukke øynene. Stå stødig når verden vakler
27:34

#81: Fra kontroll til frihet – i møte med vekt og kropp
30:26

#80: Kaffe. Stress i en kopp – eller en gave til systemet?
27:22