#112: HER & HIS STORY – Fra skam til feminin kraft

En samtale, ett ord, ble starten på denne episoden. Vi snakket om historie, og en sa: HIS STORY. Men hva med HER STORY? Heter det HIS-tory fordi historien i stor grad er skrevet av menn? Det jeg vet, er at jeg selv, og mange andre kvinner, har levd store deler av livet i et samfunn preget av mask…

#111: Vaksiner og immunitet med dr. Geir Flatabø

Vaksiner. Et tema som engasjerer, utfordrer og splitter. Men hvor mye vet vi egentlig om de ulike vaksinene, hvordan de virker, hva de beskytter mot og hvilke risikoer som finnes? I denne episoden har jeg invitert tilbake dr. Geir Flatabø, en mann jeg har fulgt i mange år, og som har en helhetlig…

#110: IQ, bevissthet, quantum jump & meningen med livet og sånt..

En episode om IQ, emosjonell IQ, bevissthet, quantum jump, meningen med livet, krig, fred, religion og sånt Er IQ og bevissthet det samme?Og kan det påvirkes? Kan måten vi møter livet på påvirke hvordan vi opplever fortiden – og fremtiden?Kan vi gjøre oss selv lykkeligere? Jeg har ikke svarene.Jeg…

#109: HØST(ing) – behold "gullet", slipp resten 🍂

Noen ganger forstår vi ikke hva vi står i før vi plutselig «lander». Og kan reflektere over og føle inn hva vi har beveget oss gjennom. Denne uken har vært en sånn uke for meg. Tidvis luftig, kaotisk og med mange «invitasjoner» til å prøve å kontrollere. MEN da jeg gjorde det motsatte: Ga slipp.…

#108: KRAFT – fra kraftbein til livskraft

I denne episoden snakker jeg om KRAFT! Kraften vi spiser. Kraften vi bygger. Og kraften vi "gir fra oss." Fra kraftbein, kollagen og glysin til magesyre, nocebo, nervesystem, sol og gamle programmeringer.Vi har blitt proteinbesatt – men hva om jeg sier at det ikke handler om mengden protein, men o…

#107: Livet skjer. Hvordan responderer du?

Livet skjer. Planer ryker. Mennesker skuffer. Kroppen sier stopp.  Ting går rett og slett ikke alltid så smooth som vi hadde sett for oss. Og kanskje er ikke det viktigste hva som skjer med oss – men hvordan vi responderer på det som skjer. De siste ukene har livet beveget seg fort. Jeg flyttet i…

#106: Solkuren med dr. Torkil

Solen gir oss liv. Så hvordan endte vi opp med å bli så redde for den? I denne episoden møter jeg lege og forfatter Torkil Færø, kjent for bestselgeren Pulskuren og nå aktuell med sin nye bok Solkuren. Vi går rett inn i vepsebolet: Trenger vi egentlig all solkremen vi bruker? Hva gjør solen med k…

#105: Holistisk tannhelse – munnen som en del av hele deg

Hva om tannhelse handler om langt mer enn hull, tannpuss og et årlig besøk hos tannlegen? Mine egne utfordringer med tenner og kjeve førte meg inn i en søken etter andre muligheter enn bare de konvensjonelle. Og underveis oppdaget jeg hvor utrolig mye mer dette handler om enn bare tennene våre. I…

#104: Overfôret, men underernært – hva er det vi egentlig mangler?

Vi mennesker er på mange måter overfôret, men underernært – på så mange plan i livet. Bli med meg og reflekter litt over hva vi virkelig mangler, og hva som gjør at veldig mange av oss føler oss tomme på innsiden. Vi kan male vårt eget lerret akkurat som vi vil. Det krever bevissthet. At vi bryte…

#103: «Du er du – mens du blir deg»

Den fysiske kroppen vår er intet mindre enn magisk. Den har en unik evne til healing og reparasjon når vi lytter til det den kommuniserer – og justerer i tråd med informasjonen vi mottar. Alt bor i oss. Det samme gjelder det energetiske i oss, som også kan ekspandere langt utenfor den fysiske kropp…