



#99: Hormoner og nervesystem – nøklene til mer balanse
Velkommen til Lila "sommerpod" I dag svarer jeg på et spørsmål fra en av dere: «Er det mulig å få hormonene i balanse? Akkurat nå føler jeg meg som ei kråke.» 😅 Det korte svaret er: Ja. Det finnes alltid en vei tilbake til mer balanse 🍯 I denne episoden deler jeg mine aller beste råd for hvord…

#98: Den høyeste prisen ville vært å la være
Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Jeg får ofte spørsmål om det ikke er slitsomt å leve slik jeg gjør. Om det ikke blir for rigid. Det spørsmålet fikk meg til å stoppe opp. For meg handler dette ikke om regler eller begrensninger. Det handler om kjær…

#97: Melk – hva skal vi egentlig velge? 🥛
Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Melk engasjerer! Og et spørsmål jeg får regelmessig : Hva i all verden skal vi ha i kaffen eller matcha latten? 😄 Skal vi velge mandelmelk, havremelk eller vanlig kumelk? Hva er egentlig forskjellen på A1- og A2-pro…

#96: Fra hodet til kroppen – manifestasjon fra livskraft
Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. I denne episoden svarer jeg på et spørsmål jeg får ofte: Hvordan manifesterer du? Skriver du mål, intensjoner og visualiserer? Svaret mitt overrasker kanskje. For den største endringen i livet mitt skjedde IKKE da jeg b…

#95: På 30 minutter endret alt seg – om tenner, tillit og da det umulige ble mulig
Alt er mulig! Det fikk jeg nok en gang bevis på denne uken. Det har vært stor motgang på flere fronter, og på et punkt virket det uoverkommelig. Det føltes som om jeg hadde altfor mange spørsmål og altfor få svar. Så skjedde det noe. På 30 minutter endret alt seg. I episoden deler jeg hvordan. …

#94: Når masken slår sprekker – med Tim Rudi Veiteberg
Jeg møtte Tim på en gründersommerfest på Bygdøy i mai. Det var nydelig vær, folk sto ute og pratet før arrangementet startet, og Tim var en av de første jeg kom i snakk med. Jeg skjønte fort at vi hadde mye til felles. Vi hadde begge båret masker i mange år. Prestert for å få anerkjennelse fordi v…

#93: 50. Litt sliten, men takknemlig. 🍯
Vi kan ikke kontrollere alt som skjer i livet, eller når ting faller på plass i oss. Men vi kan velge hvordan vi møter det. I denne episoden deler jeg ærlig om hvordan jeg gikk fra å glede meg skikkelig til å bli 50 til å få mer blandede følelser rundt det. Jeg snakker om hva som skjer når livet i…

#92: Jeg nedskalere AI, og drømmer meg tilbake til 80 tallet
"Jeg vet det blir skandale, men jeg sier det like ut Når jeg blir 66 har jeg tenkt å freake ut (a-ha a-ha a-ha)" Sang Wenche Myhre. Sang Wenche Myhre. Jeg tjuvstarter på 50, alle filter er borte og nok en "syrlig" episode 🍍 fra ❤️ Jeg snakker om takknemlighet for å vokse opp uten smarttelefon, AI…

#91: En uventet ærlighetsepisode 🐝 – Hva skjer når vi ikke bruker stemmen vår?
I dag snakker jeg fritt fra levra om alt fra biologisk krigføring, planlagt 6G, flått, rødt kjøtt, honning, kjærlighet, polariteter og alt som beveger seg i Lila-verdenen. Og ikke minst: Hva skjer når vi ikke bruker stemmen vår? En episode for meg, deg og oss – for å finne trygghet i en -verden. …

#90: Frekvens, frykt & indre frihet
Frekvens er vår sterkeste valuta og kanskje også vårt sterkeste språk. Jo høyere frekvens vi bærer, jo vanskeligere er det å kontrollere oss og holde oss fast i frykt. I denne episoden reflekterer jeg rundt hvordan vi kan komme oss ut av loops der frykt, stress og kontroll begynner å forstyrre bå…