Jeg gikk meg litt bort. Inn i mørket.
Og det påvirket nervesystemet mitt – plutselig føltes alt annerledes.
Jeg begynte å reagere på mat, kjente meg frakoblet, og en del av meg ville bare flykte.
Det tok meg noen dager å justere, og i denne episoden deler jeg sårbart hvordan jeg gjorde det – og inviterer deg til å gjøre det samme.
Vi er skaperne av våre liv.
Valgene vi tar hver dag, er grunnmuren for hvordan vi føler oss.
Nøkkelen er alltid å koble oss på lyset, kjærligheten – og åpne hjertet.
Men hvordan?
I kjærlighet,
Lila 🤍

#99: Hormoner og nervesystem – nøklene til mer balanse
32:50

#98: Den høyeste prisen ville vært å la være
24:41

#97: Melk – hva skal vi egentlig velge? 🥛
23:20