Link: https://lopeprat.boonpage.com/lopeprat/bli-en-bedre-loper-med-lopeprat
Vi lanserer straks vårt nye konsept, her er det bare å melde seg ved interesse!
I denne episoden røres det om blant annet sykling som trening, går det som forventet?
Treningsukene går som det suser, løping er litt på vent hos begge, men det trenes solide mengder!
Vi kommer som vanlig med ukas tips og ukas økt. Følg oss på Instagram og Strava under navnet «Løpeprat».
Tren godt, tren smart!
VI LØPES!

Stakefar
55:20

Nå er det løp
37:24

Miniserie med Marius Bakken og Jann Post - maratontrening, formtopping og utviklingen av løpstrening - DEL 3
31:26