Dobbel løpshelg på Andreas og formstigning på Mikkel.
Hvordan beholde/bygge muskler mens man trener utholdenhet?
Andreas løper et nytt prosjekt, MED Lars! 
God lytting.

Dobbel løpshelg på Andreas og formstigning på Mikkel. Hvordan beholde/bygge muskler mens man trener utholdenhet? Andreas løper et nytt prosjekt, MED Lars!  God lytting.

Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refleksjoner av deres trening. 

Gjennom intervjuer med andre treningsglade ønsker vi å fremme ulike treningsfilosofier og treningsmåter, slik at du som lytter kan forstå at det ikke finnes kun ÉN metode.

Det vil bli snakket om ulike temaer innen løping og vi ønsker at dere som lytter får en god opplevelse. 

God lytting. Tren godt, tren smart. VI LØPES!

Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refle

Løpeprat

#5 Road To Nice

Hun har ikke VM gull eller verdensrekorder, men inspirerer mange unge til fysisk aktivitet og trening gjennom sosiale medier. 

Hvordan ser en treningsuke ut, hvorfor liker hun ikke intervalløkter og hva har Mikkel og Frida til felles?



God lytting!

Hun har ikke VM gull eller verdensrekorder, men inspirerer mange unge til fysisk aktivitet og trening gjennom sosiale medier. 
Hvordan ser en treningsuke ut, hvorfor liker hun ikke intervalløkter og hva har Mikkel og Frida til felles?
 
God lytting!

Frida Leonore Næss

Lars trener som en gud, ny spalte og en god dose røreprat! 
God lytting!

Lars trener som en gud, ny spalte og en god dose røreprat!  God lytting!

#48: Det nærmer seg Hytteplanmila

Treningen har vært på vent for Lars, sykdommen slapp ikke taket etter Oslo maraton. Fremdeles smiler han bredt.

Hybrid athlete, hva skal til for å være det?

Mikkel tar på ny  opp hvor hodemist det var å sluke opp mot 200g karbo første timen under maraton.

Ukas økt, gjett skoen og mye mer i episoden!
GOD LYTTING!

Treningen har vært på vent for Lars, sykdommen slapp ikke taket etter Oslo maraton. Fremdeles smiler han bredt. Hybrid athlete, hva skal til for å være det? Mikkel tar på ny  opp hvor hodemist det var å sluke opp mot 200g karbo første timen under maraton. Ukas økt, gjett skoen og mye mer i episoden! GOD LYTTING!

#5 Road To Nice

In 1 playlist(s)

Løpeprat

Social links

Follow podcast

Recent clips