Rett fra pers på 5000m bane og inn i studio. Vi får en rykende fersk rapport fra kanonløpet på Bislett. Lars sanker inn pallplasser på halvmaraton mens Mikkel er i gang med både det ene og det andre. Rørepraten går og useriøsiteten består. Vi har også en 5000m spesifikk økt til dere lyttere!
God lytting!

Stakefar
55:20

Nå er det løp
37:24

Miniserie med Marius Bakken og Jann Post - maratontrening, formtopping og utviklingen av løpstrening - DEL 3
31:26