Ukas røreprat dedikeres til Mikkel sin 17 mai. Bli med på reisen fra første pils kl 08.30 til siste klokken 02.30.
Mikkel har gjennomført debuten på 800 meter og Lars er tilbake i god form etter Wings for life. Sammenhengende on/off har blitt en favoritt, vi forklarer hva det går ut på.
God lytting!
Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partners

Stakefar
55:20

Nå er det løp
37:24

Miniserie med Marius Bakken og Jann Post - maratontrening, formtopping og utviklingen av løpstrening - DEL 3
31:26