Velkommen til en helt ny serie med Milica Gedeon! Vi følger og trener Milica på veien mot sitt første halvmaraton. Denne serien blir full av tips for deg som skal løpe halvmaraton for første gang og som vil ha inspirasjon til trening, gjennomføring og økter.
I første episode blir vi kjent med Milica. Hvem er hun, hvordan trener hun i dag og hva er motivasjonen for et slikt prosjekt? Mikkel og Lars har laget 4 uker treningsprogram som hun skal følge mot neste episode.
Kom gjerne med innspill og spørsmål til neste episode.
God lytting!

Stakefar
55:20

Nå er det løp
37:24

Miniserie med Marius Bakken og Jann Post - maratontrening, formtopping og utviklingen av løpstrening - DEL 3
31:26