Leef steeds voluit met demensie

’n Demensiediagnose beteken nie dat die lewe ophou nie. Mense kan steeds betekenisvolle verhoudings hê, stokperdjies geniet, keuses maak en deel van hulle gemeenskap wees. Met die regte ondersteuning, begrip en beplanning is daar steeds ruimte vir vreugde, waardigheid en lewenskwaliteit. Die Vereni…

Hoe gaan dit met jou kind? 16 Oktober 2026

Pediatriese pulmonoloog dr. Delano Rhoode gee raad oor kinderkwale. Hy praat oor ’n sesjarige wat baie in haar slaap beweeg; en ’n driejarige wat sukkel met hardlywigheid.

Antoinette sê... 16 Oktober 2026

Antoinette Pienaar praat oor goedheid en guns.

Armoede, waardigheid en ‘n helpende hand (Deel 2)

Toinette Finlay Keel is die stigter van Wings of Gratitude op Lydenburgin Mpumalanga. Dis ‘n organisasie sonder winsbejag wat die gemeenskap bystaan met voedingsprogramme en praktiese hulp aan mense wat moet kies tussen kos, medisyne koop of huur betaal. Sy sien eerstehands die impak wat armoede op…

Sterskieter: Toerie van der Merwe (Deel 1)

Party mense ontdek hulle passie eers ná jare se ervaring, maar vir ander begin die reis sommer baie vroeg. Sjef Toerie van der Merwe was maar 17 jaar oud toe hy reeds as ’n sjef in die Weermag gewerk het. Dit was die begin van ’n loopbaan waarin kos, kreatiwiteit en entrepreneurskap ’n belangrike r…

Voedselveiligheid: Vrugte en groente – was, bêre en gebruik dit reg

Ons word dikwels aangemoedig om meer vrugte en groente te eet, maar wat gebeur met daardie produkte tussen die winkel en jou bord? Moet alles gewas word sodra jy by die huis kom? Waar bêre jy wat? En kan die verkeerde manier van bêre veroorsaak dat jou vars produkte vinniger bederf? Ons vra dié vra…

Die mens binne die liggaam (Deel 2)

Marinda Engelbrecht neem ons op ’n baie persoonlike reis deur die ervaring van iemand wat met obesiteit leef - die gevoelens, die selfbeeld en die dinge wat mense van buite af nie noodwendig raaksien nie. Dit is ’n eerlike gesprek oor wat dit beteken om jouself te probeer aanvaar wanneer jy lankal …

Vol vreugde: Toksiese positiwiteit

Ons almal ken die goedbedoelde raad: “Dink positief”, “Alles gebeur met ’n rede” of “Kyk net na die mooi kant.” Maar wanneer iemand deur ’n moeilike tyd gaan, kan hierdie soort positiwiteit soms meer skade as goed doen. Ons praat met Johannes de Villiers oor die verskil tussen ware vreugde en toksi…

Nood- en sorgkoördinering vir ouer mense (Deel 2)

Wanneer ’n ouer persoon alleen woon, is dit maklik om te dink dat wanneer ’n selfoon of ’n paniekknoppie naby is, alles onder beheer is. Wat gebeur wanneer daardie knoppie gedruk word? Wie ontvang die sein? Wie weet wie die persoon is? Wie sorg dat die regte hulp daar uitkom? Hennie Joubert is die …

Hoe gaan dit met jou kind? 9 Oktober 2026

Pediatriese pulmonoloog dr. Delano Rhoode gee raad oor kinderkwale. Hy praat oor ‘n eenjarige wat tande sny, en sukkel om te eet en slaap; ’n seuntjie met; en ‘n baba van 9 maande wat nie baie slaap nie.