Tore Austad er coach, har en mastergrad i idrettsvitenskap og over 15 års erfaring fra treningsbransjen. Han driver også podkasten Stoisk Styrke. I denne episoden snakker vi om pilegrimsvandringen hans på 260 kilometer, stoisk filosofi, utbrenthet, trening, det å drive egen business, sosiale medier og hvordan vi kan finne mer ro i en hverdag med mye distraksjoner. Les mer om Tore her: www.toreaustad.no 

Tore Austad er coach, har en mastergrad i idrettsvitenskap og over 15 &aring;rs erfaring fra treningsbransjen. Han driver ogs&aring; podkasten&nbsp;Stoisk Styrke. I denne episoden snakker vi om pilegrimsvandringen hans p&aring; 260 kilometer, stoisk filosofi, utbrenthet, trening, det &aring; drive egen business, sosiale medier og hvordan vi kan finne mer ro i en hverdag med mye distraksjoner. Les mer om Tore her:&nbsp;<a href="http://www.toreaustad.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://www.toreaustad.no&amp;source=gmail&amp;ust=1783072545117000&amp;usg=AOvVaw1Ew7GaAop_112zWOYaPhXs">www.toreaustad.no</a>&nbsp;

Inspirasjon er gnisten som gir oss nye tanker, håp og mot til å ta egne valg.
I Inspirasjonspodden møter Tina både kjente og ukjente gjester – gründere, idrettsutøvere, fagfolk, mennesker fra underholdningsbransjen og mennesker som har gått livets skole. Felles for dem alle er erfaringer, kunnskap og historier med overføringsverdi til eget liv.

Gjennom ekte samtaler og historiefortelling belyses temaer som er en del av livet: valg vi tar, veier vi går, utvikling, motgang og innsikt. Podkasten bygger på en felles tro på at vi kan inspireres av hverandre.

Inn­imellom deler Tina også personlige episoder og refleksjoner fra eget liv.

Du finner Tina på Instagram @inspirasjonspoddentina eller på e-post tina1994@hotmail.no.

For annonsering: silje@modernemedia.no 

Inspirasjon er gnisten som gir oss nye tanker, h&aring;p og mot til &aring; ta egne valg. I Inspirasjonspodden m&oslash;ter Tina b&aring;de kjente og ukjente gjester &ndash; gr&uuml;ndere, idrettsut&oslash;vere, fagfolk, mennesker fra underholdningsbransjen og mennesker som har g&aring;tt livets skole. Felles for dem alle er erfaringer, kunnskap og historier med overf&oslash;ringsverdi til eget liv.
Gjennom ekte samtaler og historiefortelling belyses temaer som er en del av livet: valg vi tar, veier vi g&aring;r, utvikling, motgang og innsikt. Podkasten bygger p&aring; en felles tro p&aring; at vi kan inspireres av hverandre.
Inn&shy;imellom deler Tina ogs&aring; personlige episoder og refleksjoner fra eget liv.
Du finner Tina p&aring; Instagram @inspirasjonspoddentina eller p&aring; e-post&nbsp;<a href="mailto:tina1994@hotmail.no">tina1994@hotmail.no</a>.
For annonsering:&nbsp;<a href="mailto:silje@modernemedia.no">silje@modernemedia.no</a>&nbsp;

<div>Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, ve

Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

152 – Pilegrimsvandring, stoisk filosofi, utbrenthet og det å drive egen business. med coach Tore Austad

Mona Stenseth er billedkunstner, illustratør og kunstterapeut. I denne episoden snakker vi om morsrollen i dagens samfunn. Om valgene, forventningene, dilemmaene og den dårlige samvittigheten mange mødre kjenner på. Vi utforsker hvordan vi kan stå tryggere i egne valg, slippe litt av skammen og skape mer rom for et familieliv som er riktig for oss. Her er kronikken Mona skrev som ble publisert i VG og som var bakgrunnen for at jeg inviterte henne i podkasten: Tobarnsmor: – Vi skal jobbe som om vi ikke har barn, og være foreldre som om vi ikke har jobb. Les mer om Mona her: Mona Stenseth – Norwegian artist / painter

Mona Stenseth er billedkunstner, illustrat&oslash;r og kunstterapeut. I denne episoden snakker vi om morsrollen i dagens samfunn. Om valgene, forventningene, dilemmaene og den d&aring;rlige samvittigheten mange m&oslash;dre kjenner p&aring;. Vi utforsker hvordan vi kan st&aring; tryggere i egne valg, slippe litt av skammen og skape mer rom for et familieliv som er riktig for oss. Her er kronikken Mona skrev som ble publisert i VG og som var bakgrunnen for at jeg inviterte henne i podkasten:&nbsp;<a href="https://www.vg.no/helse/i/JOl314/tobarnsmor-vi-skal-jobbe-som-om-vi-ikke-har-barn-og-vaere-foreldre-som-om-vi-ikke-har-jobb" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.vg.no/helse/i/JOl314/tobarnsmor-vi-skal-jobbe-som-om-vi-ikke-har-barn-og-vaere-foreldre-som-om-vi-ikke-har-jobb&amp;source=gmail&amp;ust=1782555706147000&amp;usg=AOvVaw11G6DxtfOFiS3kn5Fu2Xls">Tobarnsmor: &ndash; Vi skal jobbe som om vi ikke har barn, og v&aelig;re foreldre som om vi ikke har jobb.</a>&nbsp;Les mer om Mona her:&nbsp;<a href="https://www.monastenseth.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.monastenseth.no/&amp;source=gmail&amp;ust=1782555706147000&amp;usg=AOvVaw0a8np-HTK7MkSBDzbzl4ra">Mona Stenseth &ndash; Norwegian artist / painter</a>

151 – Morsrollen: Valg, forventninger, dilemmaer, dårlig samvittighet – og veien til mer rom og mindre skam. Med Mona Stenseth

Yngve Stiansen er radiojournalist i NRK Sørlandet og gründer av Stemmearven. Gjennom Stemmearven hjelper han familier og bedrifter med å bevare historier, minner og erfaringer gjennom profesjonelt produserte lydfortellinger slik at stemmer og historier kan leve videre i generasjoner. I episoden snakker vi om verdien av lyd og stemmene til de vi er glad i, forskjellen på å høre og virkelig lytte, betydningen av tilstedeværelse, og hvorfor stemmen kanskje er noe av det mest personlige vi har. Yngve deler også sin egen historie om hvordan han har gjort hørselen til sin største styrke etter at en øyesykdom gradvis har gjort ham blind. Dette er en episode om minner, menneskemøter, livshistorier og hvorfor stemmen til noen vi er glad i kan være noe av det mest verdifulle vi sitter igjen med. Les mer om Stemmearven:
https://www.stemmearven.no/

Yngve Stiansen er radiojournalist i NRK S&oslash;rlandet og gr&uuml;nder av Stemmearven. Gjennom Stemmearven hjelper han familier og bedrifter med &aring; bevare historier, minner og erfaringer gjennom profesjonelt produserte lydfortellinger slik at stemmer og historier kan leve videre i generasjoner. I episoden snakker vi om verdien av lyd og stemmene til de vi er glad i, forskjellen p&aring; &aring; h&oslash;re og virkelig lytte, betydningen av tilstedev&aelig;relse, og hvorfor stemmen kanskje er noe av det mest personlige vi har. Yngve deler ogs&aring; sin egen historie om hvordan han har gjort h&oslash;rselen til sin st&oslash;rste styrke etter at en &oslash;yesykdom gradvis har gjort ham blind. Dette er en episode om minner, menneskem&oslash;ter, livshistorier og hvorfor stemmen til noen vi er glad i kan v&aelig;re noe av det mest verdifulle vi sitter igjen med. Les mer om Stemmearven: <a href="https://www.stemmearven.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.stemmearven.no/&amp;source=gmail&amp;ust=1781867480120000&amp;usg=AOvVaw3fsapFIlP_tLm88_z81WEI">https://www.stemmearven.no/</a>

150 – Stemmearven, verdien av lyd og hørsel som styrke ved synstap. Med radiojournalist Yngve Stiansen

Vetle Valsgård er autorisert regnskapsfører, gründer av Sjekk Regnskapet og forfatter av bestselgeren Skattekutt for gründere. I denne episoden snakker vi om gründerskap, økonomisk frihet og hvordan du kan beholde mer av det du tjener. Vi dykker inn i vanlige feil som gjør at mange gründere jobber mer enn nødvendig, forskjellen på private penger og selskapets penger, fradrag, lønn versus utbytte og smarte økonomiske grep for å bygge en mer lønnsom bedrift. Underveis deler Vetle konkrete eksempler, praktiske råd og erfaringer fra sin egen gründerreise. God lytt!

Vetle Valsg&aring;rd er autorisert regnskapsf&oslash;rer, gr&uuml;nder av Sjekk Regnskapet og forfatter av bestselgeren&nbsp;Skattekutt for gr&uuml;ndere. I denne episoden snakker vi om gr&uuml;nderskap, &oslash;konomisk frihet og hvordan du kan beholde mer av det du tjener. Vi dykker inn i vanlige feil som gj&oslash;r at mange gr&uuml;ndere jobber mer enn n&oslash;dvendig, forskjellen p&aring; private penger og selskapets penger, fradrag, l&oslash;nn versus utbytte og smarte &oslash;konomiske grep for &aring; bygge en mer l&oslash;nnsom bedrift. Underveis deler Vetle konkrete eksempler, praktiske r&aring;d og erfaringer fra sin egen gr&uuml;nderreise. God lytt!

152 – Pilegrimsvandring, stoisk filosofi, utbrenthet og det å drive egen business. med coach Tore Austad

In 1 playlist(s)

Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

Social links

Follow podcast

Recent clips