147- Kast masken. med mentaltrener og lederutvikler Tim Rudi Veiteberg

Tim Rudi er mentaltrener, lederutvikler, foredragsholder, forfatter og grunnlegger av Heart Mentality. I denne episoden er han tilbake for å snakke om sin nye bok Kast masken. Vi snakker om maskene vi bærer, hvordan de formes gjennom barndom og erfaringer, hvorfor de ofte fungerer så godt at vi ikk…

146 – DEL 2: Sosiale medier, lykketyver og familieliv – hvordan påvirker det lykken vår? med psykolog og lykkeforsker Ragnhild Bang Nes

Ragnhild Bang Nes er psykolog og seniorforsker ved Folkehelseinstituttet, og har forsket på lykke og livskvalitet i over 20 år. Hun er også forfatter av boken «Lykkekuren – bli lykkeligere på 31 dager». I denne episoden snakker vi om sosiale medier, lykketyver og familieliv – og hvordan det påvirke…

145 – DEL 1: Lykke, livskvalitet og hverdagsgledens fem – med psykolog og lykkeforsker Ragnhild Bang Nes

Ragnhild Bang Nes er psykolog og seniorforsker ved Folkehelseinstituttet, og en av Norges fremste eksperter på lykke og livskvalitet. I denne episoden deler hun hva forskningen faktisk sier om hva som gjør livet godt å leve. Vi snakker blant annet om hverdagsgledens fem – enkle, konkrete grep som k…

144 – DEL 2: Einar Øgrey Brandsdal – innsiden av Spillet, ADHD og råd til deg med en gründerdrøm

Einar Øgrey Brandsdal er gründer av BliVakker og var deltaker i Spillet på TV 2 høsten 2025. I denne episoden, som er del 2 av samtalen vår, deler han fra innsiden av Spillet – fra audition til opplevelsen inne i huset og bak kulissene. Vi snakker også om ADHD-diagnosen han fikk rett før deltakelse…

143 – DEL 1: Einar Øgrey Brandsdal – oppveksten som formet han og gründerreisen til BliVakker

Einar Øgrey Brandsdal er gründer av BliVakker og var deltaker i Spillet på Tv2 høsten 2025. I episoden deler han  om oppveksten som formet han til å gå sin egen vei og reisen bak suksessen. Samtidig gir han ærlige refleksjoner rundt gründerskap, verdier, penger og mindset. Vi er også innom temaet v…

142- Barneoppdragelse: Hva barn trenger fra deg, og hvorfor det er enklere enn du tror. Med professor i pedagogikk Stein Erik Ulvund

Stein Erik Ulvund er professor i pedagogikk og en av Norges mest kjente fagpersoner innen barns utvikling og omsorg. Han har i en årrekke vært tilknyttet Universitetet i Oslo, skrevet en rekke bøker for både fagfolk og allmennheten, og vært en tydelig stemme i offentligheten både i dagsavisen, radi…

141 – Henrik Troy: Mannen bak kontoen, influencerbransjen og barn på sosiale medier

Henrik Troy er kjent for Instagram-kontoen sin, hvor han lager humoristisk innhold basert på det andre influensere deler. Samtidig bruker han stemmen sin til å rette søkelyset mot det han mener er problematiske sider ved influenserbransjen. I denne episoden snakker vi blant annet om clickbaitkultur…

140- Muskelmasse er viktigere enn du tror, sosiale medier og reisen fra fitness til ernæring med klinisk ernæringsfysiolog og PT Frida Rommen

Aktiv uke med Tina & Gard til Kypros– løping, styrke og svømming I Ving   Frida Rommen er klinisk ernæringsfysiolog og personlig trener, tidligere landslagsutøver i fitness og en erfaren coach både fysisk og online. I denne episoden snakker vi om reisen hennes fra fitness til klinisk ernæring, hv…

139- Gledens verdi- selv når livet byr på motgang. Med Arnt Sæther(REPRISE fra 2024)

https://www.ving.no/treningsreiser/aktiv-tur-kypros-tina-gard-2026 Arnt Sæther har jobbet som profesjonell gledesspreder siden 1994. Han benyttes som inspirator i ulike bedrifter, og del av arbeidet hans går også ut på å være refleksjonspartner for daglige ledere. I episoden får vi høre hva som fø…

138- Intuisjon i en faglig verden: erfaringer fra fødestuen og boken “Til livet skiller oss ad”. med Linda Tjellaug

Linda Tjellaug er utdannet jordmor med lang erfaring, jobber som helsesykepleier på ungdomsskole og er life coach. Hun er også aktuell med sin første bok, Til livet skiller oss ad.I denne episoden snakker vi ærlig om hvordan det er å romme både fag og intuisjon – og å stå stødig i det som ikke all…