家里越堆越乱，东西总是舍不得丢？囤积其实可能与心理健康有关。近年本地囤积案例上升，连年轻人也出现同样情况。这一集，我们来聊聊囤积背后的心理因素、如何温和协助有囤积习惯的家人，以及简单好用的日常整理小技巧。

受访专家： 新加坡心理辅导中心资深心理辅导员督导 李海宁博士

主持人：邓薪萤 Aurora

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