Begin jij ook elke maandag met een nieuwe dieet-poging? Stop met dit dieetdenken! Mascha van Berkel viel jaren geleden 35 kilo af, door kleine stapjes te zetten en haar mindset te veranderen. Inmiddels is ze gewichtsconsulent, leefstijlcoach en voedingsdeskundige en ze is bezig met haar derde kookboek. Ze is verrassend eerlijk over haar afvaltraject én haar gouden tips. 

Goodweigh / code: HANNELORE75 voor €75 korting op je eerste maand. Ga naar goodweigh.nl   

Wil je ook adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.com