Je raakt kilo's kwijt, maar wat gebeurt er daarna in je hoofd? In deze aflevering praat ik met Eva Brunklaus over de mentale kant van flink afvallen. Zij viel af met GLP-1-medicatie en ik met een maagverkleining. We hebben het over een veranderende relatie met eten, complimenten die ongemakkelijk voelen, het wennen aan een nieuw lichaam en de angst om weer aan te komen. Want afvallen verandert niet alleen je spiegelbeeld, maar soms je hele identiteit.
Goodweigh / code: HANNELORE75 voor €75 korting op je eerste maand. Ga naar goodweigh.nl
Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.com

Migraine is géén hoofdpijn (en waarom zoveel vrouwen ermee worstelen)
39:40

Mijn maagverkleining: je hoofd wordt niet geopereerd. Alles over mijn boek!
31:46

De kracht van vergeven: hoe laat je oud verdriet los?
39:34