La dissonanza cognitiva è il disagio che possiamo provare quando le nostre convinzioni e i nostri comportamenti entrano in conflitto. Perché continuiamo a difendere alcune scelte anche quando iniziamo a dubitarne? E che cosa succede quando riconoscere una contraddizione significa mettere in discussione l’immagine che abbiamo di noi stessi?

In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega in cinque minuti che cos’è la dissonanza cognitiva e come si manifesta nella vita quotidiana. Approfondiamo il bisogno di coerenza, le giustificazioni con cui difendiamo le nostre decisioni e le strategie che utilizziamo per ridurre il conflitto tra ciò che pensiamo e ciò che facciamo: cambiare comportamento, rivedere una convinzione o trovare nuove ragioni per sostenere una scelta.

Per approfondire il rapporto tra decisioni e razionalizzazione, vi consiglio anche l’episodio 774 | L’illusione di essere razionali, dedicato alle spiegazioni apparentemente logiche con cui giustifichiamo decisioni prese per altre ragioni.

#DissonanzaCognitiva #LeonFestinger #CoerenzaCognitiva #IncoerenzaCognitiva #BisognoDiCoerenza #Autoinganno #Autogiustificazione #Razionalizzazione #ConvinzioniPersonali #Credenze #ValoriPersonali #ConflittoCognitivo #TensionePsicologica #ProcessiCognitivi #ProcessiDecisionali #PsicologiaDelleDecisioni #PsicologiaSociale #CambiamentoDiAtteggiamento #CambiamentoDiComportamento #ImmagineDiSé #PercezioneDiSé #ConsapevolezzaDiSé