Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni
Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni
Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana. Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non…Social links:
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Il pensiero "tutto o niente" spiegato in 5 minuti
In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è il pensiero dicotomico, perché compare soprattutto nei momenti di stanchezza, delusione e pressione e come può influenzare le nostre decisioni, le relazioni e il modo in cui valutiamo noi stessi. I…
06:08
847| Il Desiderio di Cambiare Vita e Ricominciare da Zero
A volte vorremmo mollare tutto e ricominciare da zero: cambiare città, lavoro, relazioni e lasciare alle spalle la persona che siamo stati. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo esplora ciò che si nasconde dietro il desiderio di cambiare vita: il peso…
23:28
Il Rage Bait spiegato in 5 minuti
527. Il rage bait spiegato in 5 minuti Perché alcuni contenuti online sembrano costruiti apposta per farci arrabbiare? Il rage bait è una strategia che sfrutta rabbia, indignazione e desiderio di reagire per attirare attenzione e aumentare le interazioni. In questo nuovo episodio di Fatti di Ment…
05:26
846| Perché restiamo intrappolati nella sofferenza
La sofferenza può diventare così familiare da trasformarsi nel luogo in cui continuiamo a vivere. Non perché stare male ci piaccia, ma perché, con il tempo, impariamo le regole del nostro dolore e costruiamo attorno a esso abitudini, relazioni e un’immagine di noi stessi. In questo nuovo episodio …
21:30
Il Love Bombing spiegato in 5 minuti
In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è il love bombing, come distinguerlo da un entusiasmo romantico e perché la sola intensità iniziale non dimostra, da sola, una manipolazione. Il criterio più importante riguarda il rispetto dei nostri…
05:55
845| Non tutto il dolore deve renderci persone migliori
Il dolore non ci rende automaticamente più forti. Alcune esperienze ci aiutano a cambiare, altre ci feriscono e basta; e la pressione a trovare sempre una lezione può farci sentire sbagliati perfino nel modo in cui soffriamo. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Gugliel…
15:39
Il distacco emotivo spiegato in 5 minuti
Il distacco emotivo è il processo attraverso il quale una persona che ha occupato un posto centrale nella nostra vita smette gradualmente di orientare i nostri pensieri, le nostre scelte e le nostre aspettative. Non coincide con il dimenticare l’ex o diventare indifferenti: possiamo provare ancora …
05:39
844| Come Superare la Fine di una Relazione
Quando una relazione finisce, non perdiamo soltanto una persona. Perdiamo abitudini, progetti, una parte della nostra identità e il futuro che avevamo cominciato a immaginare insieme. Anche quando la storia è conclusa nei fatti, però, l’ex può continuare a vivere dentro le nostre scelte, nei pensie…
29:03
L'Alessitimia spiegata in 5 minuti
L’alessitimia viene spesso descritta come una forma di cecità alle emozioni: i sentimenti sono presenti, ma la persona fatica a riconoscerli, distinguerli e trasformarli in parole. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è l’alessitimia, …
04:45
843| La solitudine degli uomini adulti
La solitudine degli uomini adulti spesso passa inosservata. Un uomo può avere una relazione, amici che conosce da anni, colleghi con cui trascorre intere giornate e non sapere comunque chi chiamare quando sta male. Le persone intorno a lui conoscono la sua vita, ma non sempre conoscono quello che s…
20:20