Ognuno di noi sente il proprio corpo in modo diverso, qualcuno percepisce in modo estremamente sensibili le variazioni fisiologiche come il battito cardiaco, la fame o la sete; qualcuno invece, percepisce molto poco i propri segnali interne. Queste differenze sono dovute all'Interocezione, la capacità di sentire i segnali interni del proprio corpo.

In questo episodio esploriamo insieme l'interocezione cercando di capire come funziona e cosa fa la differenza fra chi "si sente molto" e chi "non si sente per nulla"

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