Quanto pesano le aspettative sociali nella nostra vita?

In questo episodio di Fatti di Mente esploriamo come queste pressioni influenzino il modo in cui vediamo noi stessi, le nostre scelte e il nostro benessere. Dall'ansia di soddisfare standard irraggiungibili al giudizio degli altri, approfondiamo i meccanismi che ci tengono bloccati e le strategie per liberarci da un peso che spesso non ci appartiene. Con consapevolezza e autenticità, è possibile trasformare le aspettative in una spinta per riscoprire ciò che conta davvero. Un episodio per riflettere e, forse, alleggerire un po' il carico.

Buon Ascolto!

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