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Neste primeiro episódio do ano, sento-me para pensar com calma no que quero para os próximos meses.
Faço o meu vision board em voz alta, partilho os meus grandes objetivos do ano e falo sobre como estou a organizar prioridades: na saúde, no trabalho, nas relações e em tudo o resto. 

É um episódio a solo, mais tranquilo, onde falo de metas, de consistência, de criar espaço para o que faz sentido e de como gosto de olhar para o ano como um todo, não só para janeiro.

Este episódio é um convite para parar um bocadinho e pensar no teu ano comigo.