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Neste episódio sento-me à conversa com a Catarina Aires para falar sobre o preço da perfeição no mundo da dança, o culto do corpo e a pressão constante sobre a imagem desde muito cedo.
Falamos de como entrar num meio altamente exigente pode afastar-nos de nós próprias, da relação com o corpo e da forma como o silêncio pode agravar a dor.

A Catarina partilha o seu percurso fora de Portugal, a vivência de um distúrbio alimentar, os desafios da saúde mental e o momento em que percebeu que precisava de pedir ajuda. Falamos do regresso a casa, do papel da terapia e do processo de reconstrução.

Instagram da Catarina: https://www.instagram.com/catarinaires