UFM100.3《早班Gao Gao》

承尧的《一天一悟》

摘自：何权峰《思路，决定你的出路》

UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。

承尧IG：@chengyao1003

UFM100.3《早班Gao Gao》
承尧的《一天一悟》
摘自：何权峰《思路，决定你的出路》
UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。
承尧IG：@chengyao1003

“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 

黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

&ldquo;心有光，行有路。两分钟给你一个念头。&rdquo;&nbsp;
黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

一天一悟

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 

《老总Group Chat》每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。

纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客《东谈西论》，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。

《理财万事通》播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。

《开卷》由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

《心灵小故事》每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/editors-group-chat">《老总Group Chat》</a>每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。
纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/global-heartbeat">《东谈西论》</a>，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/finance-talk">《理财万事通》</a>播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/pick-and-read">《开卷》</a>由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。
UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/stories-soul">《一天一悟》</a>每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/daily-reflections">《心灵小故事》</a>每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客

“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 

黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

 

&ldquo;心有光，行有路。两分钟给你一个念头。&rdquo;&nbsp;
黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
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是自以为“是”让我们不快乐

心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。

 

环境会慢慢塑造我们。
有的人被房贷驯化，有的人被工作驯化，有的人被稳定驯化。当生活越来越固定，我们可能也越来越不敢尝试、不敢改变。

黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

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心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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环境会慢慢塑造我们。 有的人被房贷驯化，有的人被工作驯化，有的人被稳定驯化。当生活越来越固定，我们可能也越来越不敢尝试、不敢改变。
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2003 选择环境

心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。

 

你要学会一件事——不接，不应。别人丢过来的情绪，你不接；别人搭好的戏台，你不上场。他想看你炸，你偏偏不炸；他想让你慌，你偏偏沉住气。

黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

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心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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</blockquote>
你要学会一件事&mdash;&mdash;不接，不应。别人丢过来的情绪，你不接；别人搭好的戏台，你不上场。他想看你炸，你偏偏不炸；他想让你慌，你偏偏沉住气。
黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分 Follow IG：文鸿&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/wenhong1003/">@wenhong1003</a>

1903 不接不应

心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。

人不能既要又要（婚姻篇）
很多婚姻的问题，不一定是不爱，也不一定是谁犯了大错。
而是我们常常“既要又要”。

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心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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人不能既要又要（婚姻篇） 很多婚姻的问题，不一定是不爱，也不一定是谁犯了大错。 而是我们常常&ldquo;既要又要&rdquo;。
黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分 Follow IG：文鸿&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/wenhong1003/">@wenhong1003</a>

是自以为“是”让我们不快乐

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