不是你变脆弱了，而是你终于有空间去面对。
如果那个情绪很大，很频繁，
可以找人聊一聊，或者找专业的人帮忙，
这是很实际的，一点都不丢脸。

心有光，行有路。两分钟给你一个念头。”  黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分