真正的滋养，不是一个人扛起所有的重，而是两个人轮流撑伞。
你累了我撑一会儿，我累了你撑一会儿。不用逞强，不用硬撑，也不用害怕暴露自己此时此刻就是不行。因为你知道，对方看见你最真实的状态时，不是走开，而是靠近。
这种状态需要练习。需要你卸下“我必须完美”的包袱，也需要对方放下“我凭什么要”的计较。

心有光，行有路。几分钟给你一个念头。”  黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分