Nunca tanta gente correu — mas muitos começam demasiado depressa e acabam lesionados. Neste episódio falamos sobre corrida, lesões, recuperação e os erros mais comuns de quem começa.

Água do mar ajuda mesmo a cicatrizar feridas?
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Porque é que o verão custa mais às grávidas?
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Dói-lhe a cabeça por causa do calor… ou é algo mais grave?
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