Dizemos “estou stressado” quase todos os dias. Mas será mesmo stress… ou ansiedade? Aprender a reconhecer os sinais e saber quando pedir ajuda é essencial para evitar consequências mais graves.

Dizemos &ldquo;estou stressado&rdquo; quase todos os dias. Mas ser&aacute; mesmo stress&hellip; ou ansiedade? Aprender a reconhecer os sinais e saber quando pedir ajuda &eacute; essencial para evitar consequ&ecirc;ncias mais graves.

Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária entre Maria João Simões e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para tratardasaude@observador.pt

Menos mitos, mais factos sobre a sa&uacute;de, numa conversa di&aacute;ria entre Maria Jo&atilde;o Sim&otilde;es e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas d&uacute;vidas e sugest&otilde;es de temas por email para tratardasaude@observador.pt

Tratar da Saúde

Stress ou ansiedade: qual a diferença… e quando pedir ajuda?

Cada criança tem o seu ritmo, mas há sinais que não devem ser desvalorizados. Pouco contacto visual, atraso na fala ou falta de resposta ao nome são comportamentos que merecem especial atenção.

Cada crian&ccedil;a tem o seu ritmo, mas h&aacute; sinais que n&atilde;o devem ser desvalorizados. Pouco contacto visual, atraso na fala ou falta de resposta ao nome s&atilde;o comportamentos que merecem especial aten&ccedil;&atilde;o.

Autismo: sinais precoces a que os pais devem estar atentos

No Dia Nacional do Doente com AVC, explicamos os sinais que podem salvar uma vida: um desvio no rosto, falta de força ou fala estranha. Reagir a tempo é crucial.

No Dia Nacional do Doente com AVC, explicamos os sinais que podem salvar uma vida: um desvio no rosto, falta de for&ccedil;a ou fala estranha. Reagir a tempo &eacute; crucial.

AVC: os três F que podem salvar uma vida

Nem toda a gente precisa, mas ignorar estatinas pode ser arriscado. Descubra quando são essenciais, os mitos que circulam e como proteger o coração.

Nem toda a gente precisa, mas ignorar estatinas pode ser arriscado. Descubra quando s&atilde;o essenciais, os mitos que circulam e como proteger o cora&ccedil;&atilde;o.

Stress ou ansiedade: qual a diferença… e quando pedir ajuda?

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