Ouvir que está tudo bem quando continua a sentir-se mal pode ser frustrante. Descubra como descrever melhor os sintomas, identificar padrões e construir com o médico um plano para os próximos passos.

Ouvir que est&aacute; tudo bem quando continua a sentir-se mal pode ser frustrante. Descubra como descrever melhor os sintomas, identificar padr&otilde;es e construir com o m&eacute;dico um plano para os pr&oacute;ximos passos.

Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária com Maria João Simões, a Dra. Maria Ana Sobral (OM 53435) e o Dr. João Marques Santos (OM 50815). Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para tratardasaude@observador.pt

Menos mitos, mais factos sobre a sa&uacute;de, numa conversa di&aacute;ria com Maria Jo&atilde;o Sim&otilde;es, a Dra. Maria Ana Sobral (OM 53435) e o Dr. Jo&atilde;o Marques Santos (OM 50815). Envie as suas d&uacute;vidas e sugest&otilde;es de temas por email para tratardasaude@observador.pt

Tratar da Saúde

“Os exames estão normais”… e eu continuo a sentir-me mal

Há quem associe o glúten ao inchaço, ao cansaço e a problemas digestivos. Mas sintomas semelhantes podem ter várias explicações. Descubra porque é importante perceber a causa antes de mudar a alimentação.

H&aacute; quem associe o gl&uacute;ten ao incha&ccedil;o, ao cansa&ccedil;o e a problemas digestivos. Mas sintomas semelhantes podem ter v&aacute;rias explica&ccedil;&otilde;es. Descubra porque &eacute; importante perceber a causa antes de mudar a alimenta&ccedil;&atilde;o.

Glúten: devemos mesmo eliminá-lo da alimentação?

Stress, doenças recentes, alterações hormonais ou défice de ferro podem estar na origem da queda. Conheça os sinais, que exames podem ser necessários e porque não deve tomar suplementos sem orientação médica.

Stress, doen&ccedil;as recentes, altera&ccedil;&otilde;es hormonais ou d&eacute;fice de ferro podem estar na origem da queda. Conhe&ccedil;a os sinais, que exames podem ser necess&aacute;rios e porque n&atilde;o deve tomar suplementos sem orienta&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica.

Mais cabelo na escova: é normal ou sinal de alerta?

Não é necessariamente preguiça nem falta de força de vontade. O inverno pode afetar o bem-estar, mas há diferenças entre sentir-se em baixo e ter uma depressão sazonal. Saiba como reconhecê-las.

N&atilde;o &eacute; necessariamente pregui&ccedil;a nem falta de for&ccedil;a de vontade. O inverno pode afetar o bem-estar, mas h&aacute; diferen&ccedil;as entre sentir-se em baixo e ter uma depress&atilde;o sazonal. Saiba como reconhec&ecirc;-las.

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