Ep21 - 我為什麼選擇在年初做三天的水斷食 - The Womanly Way Podcast

Ep21 - 我為什麼選擇在年初做三天的水斷食

妳好，我是個在台灣出生，紐西蘭長大，澳洲就業的職業婦女，小喬治的媽媽，女性身心靈發展導師，以及一個有多項業餘收入的創業家。在這個線上廣播中，我希望能提供每位職業婦女各種不同的資訊和思考模式，來幫助大家尋找到妳自己的女人味及韻律，以幫助你創造自己所夢寐以求的人生。 Connect with L…

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我在2024年的一開始，進行了為期3天的水斷食，開啟了我的肉食者之旅。你可能會好奇...她是不是只為了減重呢？為什麼有人要這樣對待自己呢？在這一集中，我將分享我的健身、健康和飲食之旅，以及我進行3天水斷食的點點滴滴。

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