Drømmer du om å delta i et løp i Lofoten? Pusterommet gir deg oversikten over de mest spennende løpene og mosjonsarrangementene i regionen!

I denne episoden av Pusterommet tar Jan Eivind Fredly og Jan Håkon Juul deg med på en reise gjennom Lofotens mangfoldige løpsscene. Fra det krevende Lofoten Ultra Trail til det koselige Moskenesløpet, her er noe for enhver smak.

Men episoden handler ikke bare om konkurranser. Kommuneoverlegen gir også verdifulle tips om trening og kosthold, en lytter får svar på sitt spørsmål: Kan jeg kutte ut karbohydrater for å gå ned i vekt?